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ロコモティブシンドローム(ロコモ)とは!?part 2ー運動と食事のロコモ対策ー
今回は、「ロコモティブシンドローム(ロコモ)とは!? part 1」の続きです。 part 1では、ロコモの概念やサルコペニアとフレイルとの違いについ...
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昨今、注目されている「ロコモティブシンドローム」とは、筋力の低下や骨や関節の病気によって立つ・歩くといった移動機能が低下している状態をいいます。 ロコ...
血圧が少し高めの方に朗報です!食品由来の『血圧降下ペプチド』が注目されています。 日本で高血圧の人は約4300万人。20歳以上の国民の2人に1人は高血...
突然ですが!最近、「投資」や「資産運用」について目にする機会が増えてきましたね。将来に向けていろいろと備えておくことは、とても大切なことだと思います。...
思春期は、急激に体が成長するため多くの鉄が必要になります。そのため、この時期は鉄が不足しがちになり、鉄欠乏性貧血を発症する子供が多いと言われています。...
今回は、「どうして高血圧になるの?ー高血圧の原因と予防ー」part1の続きです。 part1では、血圧の基準値と血圧が高くなるメカニズムについてお伝え...
日本で高血圧の人は約4300万人。 20歳以上の国民の2人に1人は高血圧と言われています。その中で、自分が高血圧と気づいていない人が約1400万人もい...
今回は、「ホスファチジルセリンとは? part1」の続きです。 part1では、ホスファチジルセリンの基本情報やホスファチジルコリンとの共通点や違いに...
最近物忘れが気になる、記憶力の低下が気になる、そんな方に朗報です!記憶力の維持に効果的とされている「ホスファチジルセリン」が今注目されています。 ホス...
成長期の子どもは、骨の成長が活発です。骨量が増加するこの時期に骨を強くしておくことが、将来に向けて骨粗しょう症を防ぐことにつながります。 丈夫な骨や歯...