乳酸菌は私たちのからだの中でどうしているの？
乳酸菌は生きたまま腸に届いているの？ 日本人の腸が欧米の人よりずっと長いことを知っていますか？繊維質の多い食物は消化に時間がかかるため、食物繊維が豊富...
乳酸菌
年齢と乳酸菌
近頃、腸内環境を整えて健康なカラダを手にいれる“腸活”が話題となり、腸の大切さが広く知られるようになってきました。今回は「腸内細菌の働きで腸内環境が...
実際に摂ってみました！乳酸菌入りの食品 おすすめは？
最近何だか身体がダル重い、気分がパッとしない、顔色も冴えない。こんな日が続くと鏡を見ることや着替えをすることもおっくうになります。ああ、今日もいい１...
乳酸菌で腸内環境を改善するといいことがたくさん！
女性の永遠のテーマといえば、何を思い浮かべますか。 そう、ダイエットではないでしょうか。少し前までは気にすればすぐに元に戻せた体重やお腹回りも、...
乳酸菌とは？ -乳酸菌の働き、効果-
疲れたときに栄養ドリンクを飲んだり、肌荒れが気になるときや美白のためにビタミン系のサプリメントを飲んだりと、日々さまざまな栄養素に頼っている私たち。毎...